自宅ホワイトニング

まず、自宅でホワイトニングするには、薬局などで購入できる、研磨剤入りの市販のホワイトニング剤や、ちゅらホワイトニングのように研磨剤が入っていないものを購入します。

研磨剤入りの場合、歯を磨くよいうより、削って黄色い部分を落とす事になり、かなり歯に負担をかけます。黄ばみがひどい方の除去にはよいですね。
一方の研磨剤が入っていないタイプの場合、ホワイトニングジェルは、いつもの歯磨きの後にちょっとブラッシングをするだけ。手軽で簡単なので、続けられるホワイトニングですね。

私が使っているホワイトニングは、ちゅらトゥースホワイトニング。

沖縄生まれのホワイトニングで、厚生労働省が認定しているちゃんとした医薬部外品です。入れ物もおしゃれなので、自宅でも、外出時にも持っていけるのがいいですよ。